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【48812】8款减肥生果汁净化肠道助排毒（六）

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3、把香蕉汁倒入杯中，然后上面倒上李子汁，能够放入少量的蜂蜜加强通便效果。

李子是夏日常见的生果之一，它的滋味酸甜可口，一起又具有很多的营养素。而香蕉则能供给很强的饱腹感，并且润肠通便，这两种食材榨汁在饭前饮用能够有显着效果地的按捺胃口，起到减肥的效果。

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